10 признака за изневяра, за които да внимавате

Изневярата може със сигурност да бъде едно изключително травмиращо преживяване и е един от най-трудните проблеми, които една връзка може да изпита. Докато много хора могат да са в пълно невидение преди да хванат партньора си в момента на изневярата, има и други, които подозират, че нещо се случва заради определени действия извън нормата. 

Въпреки, че изневярата често може да бъде субективно понятие, съществуват сигурни признаци в поведението, които да вземете предвид, ако подозирате, че вашият партньор ви е неверен. В това число могат да се включат внезапни промени в настроенията, повишена разсеяност, изразяване на маловажност спрямо връзката, или повече време прекарано пред компютъра или на телефона.

Какво е изневярата?

Изневярата по дефиниция означава единия партньор да прояви емоционална или физическа невярност, въпреки, че е в моногамна връзка. Съществуват различни видове изневяра, в това число сексуална, онлайн, финансова или емоционална. Ако не бъде дискутирано предварително какво точно двамата партньори разбират под тази дума, точното значение в самата връзка може да остане леко размито. 

Тъй като всяка връзка е различна, правилата за това какво означава някой от партньорите да е неверен, също са доста субективни. До голяма степен това зависи от предварително уточнени норми и граници на поведение, както и какви биха били последствията, ако тези граници се прекрачат. Какво даден човек възприема като изневяра невинаги важи за друга връзка. 

Въпреки, че няма един единствен сигурен признак за изневяра, освен хващането в акта, в следващите редове ще прочетете на какво да обърнете внимание, ако се съмнявате, че вашият партньор е неверен. Същевременно може да разчитате, че ще разберете повече за определени поведения на мъжа при изневяра. 

1. Драстична промяна в поведението

Вашият партньор може и да изпитва повишени нива на стрес или да има проблеми с други връзки (семейни, приятелски), които да предизвикват промяна в поведението. Изредените по-долу могат да бъдат признак за изневяра, но могат да се възприемат и като сигнали за друг проблем.

• Партньорът ви видно проявява признаци на понижено самочувствие.
• Забелязва се, че в партньорът ви има чувство за объркване за самия себе си.
• Партньорът ви сякаш търси опасности или други силни тръпки, които вдигат адреналина в техния живот.
• Повишена негативност към всичко в ежедневието. 
• Зачестили директни критики към вас. 
• Влиза в спорове по-често от преди. 
• Заема отбранителна позиция веднага щом се спомене изневяра.
• Когато потърсите успокоение от тяхна страна, че не ви изневеряват, никога не сте напълно задоволени от отговора. 
• Забелязва се понижено желание и интерес от съвместни занимания.

2. Увеличен интерес във външния вид

Разбира се, че грижата за външния вид може да се зачете като нещо положително, но когато излиза извън рамките на нормалното и също така е комбинирано с други съмнителни поведения, може да бъде причина за тревога. Ако вашият партньор изведнъж е започнал да отделя по-голямо внимание на външния си вид, това може да бъде възприето като признак за изневяра.

Други признаци за изневяра свързани с външния вид включват:

• По-стилно обличане
• Носене на различен от обичайния стил дрехи
• Носене на дрехи, които никога преди не сте виждали

3. Повече прекарано време извън дома

Има периоди, през които други части от нашия живот, като грижа за семейство, приятели и работа заемат значителна част от ежедневието ни. Това може да е в резултат на по-малко време прекарано в къщи. Ако времето прекарано навън продължава да става все повече или пък стои на едно високо ниво за дълъг период от време, може да се зачита като един пръв сигурен признак за изневяра, тъй като партньорът ви може да прекарва това време с някого другиго. 

Ето няколко неща, за които да внимавате:

• Партньорът ви си е намерил ново хоби, което изисква няколко часа прекарани извън вкъщи на ден. 
• Когато попитате за времето, прекарано навън, не дават конкретен отговор.
• Когато покажете интерес към новото им хоби, бързат да сменят темата.
• Прекарват все повече и повече време на работа.

4. Промени в комуникацията

Когато комуникацията претърпи сериозен трус, това никога не може да бъде позитивен знак. Ако вече не можете да комуникирате с вашия партньор или дори да спорите, те не споделят какво са правили през деня, или думите “обичам те” са останали в миналото, вероятно има някакъв проблем.

Изредените по-долу признаци за избягване на разговор, които включват отказ да слушат, отвръщат, приемат какво казвате, също могат да бъдат сигнализират за изневяра:

• Игнорира какво казвате
• Сменя темата, за да избегне разговор за нещо некомфортно
• Излиза от стаята/жилището без да промълви и дума
• Измисля си причини, заради които не може да разговаря
• Отказва да отговаря на въпроси
• Отправя обвинения вместо да говори по належащия проблем
• В езика на тялото се забелязва използването на затваряне или въртене на очите
• Държи се пасивно-агресивно, за да избегне разговор по всякакъв начин

5. Усещате, че ви лъжат

Лъжата в една връзка или в отношенията между хората като цяло винаги може да се зачита като нещо лошо. Липсата на откровеност може да включва само изневярата, но е възможно партньорът да лъже и за други неща като цяло. Възможни признаци свързани с лъжата и изневярата включват:

• Разбирате, че вашия партньор ви лъже за много различни неща
• Когато питате вашия партньор къде и с кого е бил, те видимо стават по-нервни
• Приятелите на партньора ви изглеждат разтревожени около вас
• Станали са по-потайни от преди

6. Сякаш ви избягват

Ако забелязвате, че изведнъж са започнали да ви отбягват това може да е признак за изневяра, тъй като по този начин хората се опитват да избегнат неприятни въпроси за това къде и с кого са прекарвали времето си. Същевременно може и да избягват чувството на вина.

Някои от тези стратегии за избягване на контакт, могат да ви сигнализират, че нещо не е наред:

• Чувствате се, сякаш нарочно ви избягват.
• Нямат желание да посещавате места заедно или като цяло да правят неща заедно с вас.
• Започнали са много да се заглеждат по други хора, дори когато сте заедно.

7. Промени в сексуалния живот

В различни периоди от времето либидото може да е както повишено, така и понижено. Въпреки това, има проучвания, които показват, че повишен или понижен интерес към сексуални преживявания във връзката, потенциално могат да бъдат признак за изневяра.

• Може партньорът да търси по-често секс в къщи, за да прикрие какво прави навън и да принизи вината си. 
• Може да инициира секс, за да не си поискате в момент, когато няма да може или няма да иска да прави секс
• Честотата на сексуалните преживявания ще намалее, защото прави секс с другиго
• Иска да опитате нова поза и изглежда сякаш вече имат доста опит в нея

8. Промяна в използването на технологични устройства

Когато хората са в честна и откровена връзка, те по принцип нямат проблем да споделят паролата с партньора си. Ако изведнъж осъзнаете, че вече не намирате техния телефон или не можете да го отключите, може би нещо не е наред.

Голяма част от изневерите се разкриват онлайн. Устройството на вашия партньор може да сигнализира за изневяра. Внимавайте за следните промени:

• Изведнъж вече не можете да се свържете с тях в определени часове на деня
• Паролата на устройството е променена или отказват да я споделят с вас
• Постоянно си чатят с някого или се измъкват да говорят с някого в друга стая
• Съвместното облачно споделяне е спряно, както и споделяне на локацията
• Спрели са да използват съвместни устройства
• Използват социалните мрежи по-малко
• Изтриват историята на интернет сърфирането си на домашния компютър
• Фитнес приложението отчита натоварване в странни часове
• Държат се отбранително, когато стане въпрос за някое от техните устройства

9. Незаинтересованост към партньора

Нещата от живота могат да застанат на пътя на всяка връзка, като незаинтересоваността може да е породена от външни стресови фактори като работа например. Но когато се забелязва нещо извън нормата за продължителен период от време, това може да породи съмнение в изневяра. Внимавайте за следните неща:

• Сякаш вие, работата им, децата ви, хобитата им или дори живота като цяло са им скучни
• Станали са много мързеливи, особено когато става въпрос за неща в домакинството
• Не показват никакъв признак на ревност, независимо от ситуацията или за какво говорите
• Не се интересуват от семейни празници като рождени, имени дни и съвместни почивки

10. Обвиняват ви в изневяра

В случай, че ви обвиняват неправомерно в изневяра това може да е защото се чувстват гузни, от това, което самите те са направили. Възможно е да пренасят тези чувства върху вас, съмнявайки се, че вие също изневерявате, въпреки че не сте им дали никаква причина да си помислят това.

Ако ви изневерят може да забележите следното:

• Постоянна ви обвиняват в изневяра
• Всеки път, в който им държите сметка за това дали ви изневеряват започват да ви обвиняват обратно
• Когато се държат съмнително, настояват, че реално вие се държите странно, а не те.

Заключение

Разбира се, няма някакъв конкретен начин да разберете дали ви изневеряват освен да хванете партньора в акта или директно да ги принудите да си признаят. Това, което може да се зачита за притеснително в една връзка, може да е напълно нормално в друга. В интерес на истината, много от признаците на изневяра са доста трудно уловими. Само когато лъжите и странното поведение започнат да се преплитат и да правят голямо впечатление, тогава се пробуждат нотките на съмнение. 

При всички положения, в горните редове намерихте информация, която може да ви помогне да разберете за какво да внимавате ако ви е светнала червената лампичка, че нещо не е наред.